PRÁCTICA DE DISTENSIÓN
-3%

PRÁCTICA DE DISTENSIÓN

CLÁSICOS DEL QIGONG

BIN, XIAO

16,90 €
16,39 €
IVA incluido
Recíbelo en 24-48 horas laborables
Editorial:
EDITORIAL SIGLANTANA
Año de edición:
2025
Materia
ISBN:
978-84-10179-25-7
Páginas:
100
Encuadernación :
Rústica
16,90 €
16,39 €
IVA incluido
Añadir a libros favoritos
Añadir a lista de deseos

La “práctica de distensión” es un método de daoyin taoísta perteneciente a las técnicas tradicionales chinas para el cultivo de la salud cuerpo-mente y la longevidad. El taoísmo es una de las fuentes de pensamiento más importantes de la cultura tradicional china, que encontramos en las enseñanzas de Laozi y Zhuangzi. Los principios fundamentales del taoísmo son la pureza, la naturalidad, la nointervención (wuwei) y la suavidad, a través de los cuales se quiere alcanzar la armonía del ser humano y la naturaleza, así como la integración de ambos.
Este método tiene como objetivo final la mejora de la salud física y mental, la armonía entre cuerpo y mente, el desarrollo de la sabiduría y la longevidad.

Artículos relacionados

  • DONDE SE ENSEÑARÁ A SER FELIZ
    LISPECTOR, CLARICE
    «Clarice Lispector es la escritora brasileña más estudiada de su siglo, y no solo en su país de origen. Pero el misterio es parte del universo clariceano y hay que partir de él para comprender la especificidad de su obra».Anna Caballé, El País Donde se enseñará a ser feliz contiene algunos textos fundamentales para comprender en profundidad el legado de Clarice Lispector. Segui...
    Disponibilidad inmediata.

    17,95 €17,41 €

  • EL LATIDO DE WOUNDED KNEE
    TREUER, DAVID
    La idea más extendida sobre la historia de los nativos americanos es que terminó con la masacre de Wounded Knee en 1890, donde no solo murieron ciento cincuenta siux a manos de la caballería estadounidense, sino que supuestamente también lo hizo la civilización nativa. David Treuer fusiona narrativa y reportaje para revelar que los pueblos nativos no solo han sobrevivido, sino ...
    Disponibilidad inmediata.

    29,00 €28,13 €

  • LA BOLA
    DANIEL, VERDU
    La historia real sobre la misteriosa mujer que puso en jaque la verdad en España «La vida de una mujer enigmática, manipuladora y sagaz. Todos creímos conocerla y nadie la conoció. Impactante. Un personaje propio de Patricia Highsmith».Elvira Lindo «El libro que la fascinante Mar de Marchis merecía. Hay que leerlo dos veces para creerse esta historia real. Un viaje alucinado y ...
    Disponibilidad inmediata.

    20,90 €20,27 €

  • COLETTE
    COMPAGNON, ANTOINE
    Si el gran escritor es alguien capaz de crear un personaje mítico, no cabe duda de que Colette fue una inmensa escritora, ya que creó cuatro: Claudine, su primera heroína, de cuya autoría se apropió su marido; Sido, inspirada en su propia madre, sin duda su creación más bella; Gigi, su doble literaria, dichosa en el amor al contrario que su creadora, y la propia Colette, patrim...
    Disponibilidad inmediata.

    20,00 €19,40 €

  • LA CASA DEL MAGO
    TREVI, EMANUELE
    El viaje interior de un hijo en busca de un padre inalcanzable, una historia que rebosa ternura, ironía y emoción «Ya sabes cómo es». Esa frase, repetida como un conjuro por la madre de Emanuele Trevi durante su infancia, encierra el misterio que atraviesa este libro: la figura esquiva de un padre tan fascinante como inaccesible, porque su hijo, en realidad, nunca supo cómo er...
    Disponibilidad inmediata.

    20,90 €20,27 €

  • MI VIDA CON LOS PÁJAROS
    HOWARD, LEN
    «Esta tarde, antes de empezar a escribir sobre sus vidas, me acerqué a la ventana a contemplar el crepúsculo otoñal desvaneciéndose hacia el anochecer mientras se oía el último piar de un mirlo desde su nido, en un árbol cercano a la casa.» La Casa de los Pájaros, en Sussex, es un pequeño paraíso para Len Howard y los pájaros salvajes con los que comparte casa y jardín. Igual ...
    Disponibilidad inmediata.

    24,50 €23,77 €

Otros libros del autor

  • LA PAZ DEL DESCANSO
    BIN, XIAO
    Las prácticas de 'qigong en decúbito' (wo gong ??) son métodos para el cultivo de uno mismo que tienen la particularidad de ejecutarse en posición horizontal. Se trata de un amplio conjunto de prácticas que incluyen tanto ejercicios de daoyin (guiar el qi por los meridianos) en decúbito como las técnicas del 'qigong del sueño', pertenecientes a la alquimia interna taoísta. En e...
    Recíbelo en 48-72 horas laborables

    17,90 €17,36 €

  • EL PILAR DEL CIELO
    BIN, XIAO
    El término tianzhu (“pilar del cielo”) proviene de la mitología china y, en el qigong, simboliza la columna vertebral como eje estructural y energético del cuerpo.El método daoyin del “pilar del cielo” incluye ejercicios de extensión, flexión y rotación de la columna, promoviendo la circulación de qi y sangre, fortaleciendo músculos y huesos, y regulando el sistema nervioso. Su...
    Recíbelo en 48-72 horas laborables

    16,90 €16,39 €

  • PRÁCTICA RELAJADA Y SUAVE
    BIN, XIAO
    La Práctica Relajada y Suave es una técnica integradora de la Medicina Tradicional China diseñada para promover la salud y el bienestar general. Este método combina elementos del taichi, qigong taiji, prácticas taoístas de alquimia interna y técnicas médicas especializadas en el cuidado de la columna vertebral. Desarrollado por el Instituto de Investigación en Qigong de Shanghá...
    Recíbelo en 24-48 horas laborables

    17,90 €17,36 €