EL MONO ESTRESADO
-3%

EL MONO ESTRESADO

TODO LO QUE USTED NECESITA SABER SOBRE EL ESTRÉS, SU PREVENCIÓN Y SU TRATAMIENTO

CAMPILLO ÁLVAREZ, JOSÉ ENRIQUE

14,96 €
14,51 €
IVA incluido
Disponibilidad en 24 h.
Editorial:
CRITICA
Año de edición:
2014
Materia
Biologia, ciencias de la vida
ISBN:
978-84-9892-653-8
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
14,96 €
14,51 €
IVA incluido
Disponibilidad en 24 h.
Añadir a favoritos
Añadir a deseos

Manteniendo, o incluso mejorando, el lenguaje imaginativo y accesible que tanto le distinguió en El mono obeso (2004), esta vez José Enrique Campillo trata el estrés, otro de los grandes males de nuestro tiempo. Ayudándose de la medicina darwiniana, el doctor Campillo se ocupa de un sinfín de cuestiones ante las que ningún lector puede permanecer ajeno; cuestiones del tipo de ¿cómo podemos prevenir o atenuar los efectos del estrés?, ¿qué pasa en nuestro cuerpo cuando tomamos, por ejemplo, una cena muy salada?, el exceso de sal y la hipertensión, o ¿cómo se desencadena una diabetes y qué hacer para prevenir su desarrollo? Y, por supuesto, no olvida tratar de algunas de las estrategias (como la alimentación o la medicación) para combatir esta gran plaga de nuestro tiempo que es el estrés.

Artículos relacionados

  • LECCIONES DE LAS PLANTAS
    MONTGOMERY, BERONDA L.
    Una exploración de cómo el comportamiento y la adaptación de las plantas ofrecen información valiosa para la prosperidad humana. Sabemos que las plantas son importantes. Mantienen la atmósfera absorbiendo dióxido de carbono y produciendo oxígeno. Nutren a otros organismos vivos y también brindan beneficios psicológicos a los humanos, mejoran nuestro estado de ánimo y embellecen...
    Disponibilidad inmediata.

    24,90 €24,15 €

  • FITÓPOLIS, LA CIUDAD VIVA
    MANCUSO, STEFANO
    En pocas décadas, la humanidad ha experimentado una revolución en sus hábitos ancestrales. Sin que nos demos cuenta, nuestra especie ha pasado de habitar cada rincón de la Tierra, inmersa en la naturaleza, a vivir en una parte verdaderamente ínfima de las tierras emergidas del planeta: la ciudad. Una revolución sólo comparable a la transición de cazadores-recolectores a agricul...
    Disponibilidad inmediata.

    18,00 €17,46 €

  • AUGE Y REINADO DE LOS MAMÍFEROS
    BRUSATTE, STEVE
    La arrolladora historia de los animales que sobrevivieron al apocalipsis y han heredado la Tierra. «Auge y reinado de los mamíferos es nada menos que un thriller que revela la suerte, los giros evolutivos y las catástrofes casi apocalípticas que han permitido a los mamíferos, nosotros incluidos, llegar hasta hoy en día». The Guardian Tras su exitoso Auge ycaída de los dinosauri...
    Disponibilidad inmediata

    24,90 €24,15 €

  • SECRETOS DE FLORA, LOS
    GONZALEZ JARA, DAVID
    Historias humanas y hallazgos científicos que dan una visión completa del complejo mundo químico que atesoran las plantas.No existe nada tan falaz como la mansedumbre de una planta. Acostumbrados a su liviana y silenciosa compañía, narcotizados por los colores y los aromas que gritan sus flores, en pocas ocasiones somos conscientes de que estamos ante los más expertos alquimist...
    Disponibilidad inmediata.

    20,90 €20,27 €

  • NECESIDAD DE UN RÍO
    HERNÁNDEZ MONTERO,IVÁN
    1.1PS 01.1 10000000000000000 ...
    Disponibilidad inmediata

    10,40 €10,09 €

  • CUANDO LOS ANIMALES SUEÑAN
    PEÑA-GUZMÁN, DAVID M.
    Ya sea en tu sofá o en TikTok, seguro que has visto a un perro que mientras duerme mueve las patas, gruñe u olfatea. Habrás pensado que está soñando, pues, ¿por qué íbamos a ser los humanos los únicos soñadores sobre la Tierra? Sin embargo, y aunque cueste creerlo, el primer artículo científico sobre el sueño de los animales se publicó en 2020 y el primer libro sobre el tema lo...
    Disponibilidad inmediata.

    21,50 €20,86 €

Otros libros del autor

  • LA CADERA DE EVA
    CAMPILLO ÁLVAREZ, JOSÉ ENRIQUE
    Los más modernos descubrimientos científicos sobre el origen y la evolución de la especie humana coinciden con el relato bíblico al señalar que fue un hueso el que tuvo la mayor responsabilidad a la hora de convertirnos en lo que hoy somos. Pero la conciencia y la creencia difieren en dos aspectos fundamentales: el tipo de hueso y el sexo del portador de la pieza. Para la Bibli...
    Disponibilidad en 72 h.

    9,95 €9,65 €

  • ¡ADELGAZA!
    CAMPILLO ÁLVAREZ, JOSÉ ENRIQUE
    En ¡Adelgaza! José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico y actualizado que, junto con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo tan fácilmente. Un método sencillo con el que podremo...
    Llámanos para ver disponibilidad

    6,95 €6,74 €

  • EL MONO OBESO
    CAMPILLO ÁLVAREZ, JOSÉ ENRIQUE
    ¿Por qué hay tantas personas obesas? ¿Cuál es la razón de que resulte tan difícil perder el exceso de peso? ¿A qué obedece esta epidemia de diabetes que en el año 2020 afectará a más de 300 millones de personas? ¿Cómo es posible que la hipertensión y el exceso de colesterol nos aflijan a tantos? En las sociedades desarrolladas, y en algunos países emergentes, éstas y otras enfe...
    Disponibilidad en 24 h.

    10,95 €10,62 €